『非モテでも結婚できた5つの習慣』——恋愛の問題は、恋愛の外にあった
『非モテでも結婚できた5つの習慣:恋愛経験ゼロ・22歳まで童貞だった僕が変われた理由』という本を読んだ。
思っていたよりも著者の非モテっぷりを隠すことなく表現していて非常に読みやすくためになる本だったので紹介したい。
非モテに向けた恋愛本ではあるが
タイトルだけ見ると、よくある恋愛ハウツー本かと思ってしまう。
でも読み始めてすぐ、そういう本ではないとわかった。
著者の神代マオウさんは、22歳まで恋愛経験ゼロでモテない。
マッチングアプリで出会いはあるのに、なぜか関係が続かない。
メッセージの書き方を研究しても、デートの場所を工夫しても、結果は変わらない。
そのループから抜け出すきっかけになったのは、「恋愛のテクニック」ではなく、もっと手前にある「自分の状態」に目を向けたことだった。
非モテが恋愛する土台
睡眠、お金の余裕、仕事への向き合い方。
そういった生活の土台が崩れていると、何も言葉にしなくても、それが相手ににじみ出てしまう。
この気づきは、読んでいてじわじわとリアルに刺さった。
「うまくいかないのはやり方が悪いせいだ」と思い込んでいたときの感覚を、思い出す人も多いんじゃないだろうか。
そういった恋愛そのものよりもそれ以前の生活の土台を改善する方法が書かれてある。
非モテが非モテたる所以
本の構成も正直で好感が持てる。
うまくいった話だけでなく、当時送っていた痛いメッセージをそのまま載せていたり、転職活動で何度も落ちた話を隠さず書いていたり。
自慢話ではなく、等身大の失敗談として語られているから、素直に読み進められる。
こういった失敗談を隠さず書いてくれているのは、自分自身を振り返るうえでも客観的に見ることができてとても参考になった。
非モテを脱するために改善するべき習慣
気づきを得てからの著者の動き方も、現実的で共感しやすい。
「よし、全部変えよう」ではなく、まず小さな一つだけ変えることから始めている。
その積み重ねが、少しずつ自分への自信になっていく様子が丁寧に描かれていて、「自分にもできるかもしれない」という気持ちになれる。
大きな変化を求める本ではなく、小さな変化を積み上げる本だ。
また、恋愛の話でありながら、お金や仕事の話を正面から扱っているのも印象的だった。
そこを避けずに書いているからこそ、読後感がどこかさっぱりしている。綺麗事で終わっていない。
最終章でまとめられる「5つの習慣」も、難しいことは何もない。
地味だけど、地味だからこそ続けられそうだと思わせてくれる内容だ。
非モテから結婚できた人間のリアルな体験談
おわりにの「22歳の自分へ」という手紙が、個人的に一番ぐっときた。
派手さも煽りもないのに、静かに心に残る言葉が並んでいる。
恋愛本というより、「自分の生活をちゃんと見直すための本」として読むと、より響くと思う。
「出会いはあるのになぜかうまくいかない」と感じたことがある人に、特に届いてほしい一冊だ。